Tôi là nam, năm nay 32 tuổi. Tôi bị ra mồ hôi nách rất nhiều, dù đã dùng nhiều cách nhưng không hiệu quả. Mong giải đáp giúp tôi, ra mồ hôi nách phải làm sao mới có thể cải thiện được?
Trung tâm tư vấn 0988.384.066

Ra mồ hôi nách phải làm sao? – Điều trị dứt điểm như thế nào?

Chào bạn,

Tăng tiết mồ hôi nách là vấn đề khá phổ biến ở nhiều lứa tuổi khác nhau. Tình trạng này gây ra không ít bất tiện và khó xử trong cuộc sống và giao tiếp hằng ngày. Hiện nay, có rất nhiều lựa chọn khác nhau trong điều trị mồ hôi nách, mỗi phương pháp sẽ có ưu nhược điểm và hiệu quả nhất định. Tuy nhiên, nếu lựa chọn đúng cách, phù hợp với cơ địa thì người bệnh có thể kiểm soát tốt lượng mồ hôi tiết ra và giảm bớt sự khó chịu trong sinh hoạt. Bạn cũng có thể tìm hiểu thêm thông tin về các cách chữa mồ hôi nách trong bài viết sau:

Ra mồ hôi nách phải làm sao? – Tổng hợp các cách chữa phổ biến hiện nay

Để cải thiện tình trạng khó chịu này, bạn có thể tham khảo một số gợi ý dưới đây:

– Điều chỉnh lại chế độ ăn uống: Bạn nên uống đủ nước trung bình từ 1,5 – 2 lít/ngày, ăn nhiều trái cây, rau xanh để bổ sung thêm vitamin và làm mát cơ thể; tránh những thực phẩm gây kích thích như rượu bia, thuốc lá cà phê, socola, các loại gia vị có tính cay nóng như tiêu, ớt, tỏi…

– Vệ sinh cơ thể sạch sẽ: Bạn nên cắt ngắn hoặc cạo sạch lông nách, tắm rửa bằng xà phòng sát khuẩn, lau khô và thay áo thường xuyên. Bạn có thể sử dụng thêm lăn khử mùi hoặc miếng lót thấm mồ hôi ở nách.

– Không mặc đồ bó sát, tối màu hoặc làm từ những chất liệu gây bí da như nilon, bạn nên chọn quần áo rộng từ sợi tự nhiên, bông, len hút mồ hôi tốt.

– Hạn chế căng thẳng lo nghĩ nhiều, bạn có thể tập thiền, yoga, hít sâu thở chậm để thư giãn tinh thần, giải tỏa áp lực.

– Sử dụng nước cốt chanh, nước ép gừng tươi, củ cải trắng bôi xoa và đắp lên vùng nách.

Bên cạnh đó, để sớm cải thiện tình trạng hiện tại, bạn nên tham khảo sử dụng thêm Hòa Hãn Linh. Với sự kết hợp của các thảo dược quý như Thiên môn Đông, Sơn thù du, Hoàng kỳ, sản phẩm sẽ giúp ổn định hệ thần kinh thực vật – căn nguyên gây tăng tiết mồ hôi nách, bổ sung tân dịch cho cơ thể, săn se và tăng sức đề kháng bề mặt da nhờ đó giảm mồ hôi hiệu quả. Bạn có thể tìm hiểu thêm thông tin về sản phẩm qua bài viết sau:

Hòa Hãn Linh và những lợi ích cho chứng mồ hôi nách

Qua trải nghiệm thực tế, rất nhiều người bị mồ hôi nhiều đã đạt được kết quả tích cực sau một liệu trình sử dụng sản phẩm. Bạn có thể lắng nghe chia sẻ của một trong số họ qua video dưới đây:

Nếu cần hỗ trợ thêm, bạn hãy gọi tới số 0988.384.066 để được tư vấn chi tiết.

Chúc bạn sớm giảm tiết mồ hôi!

Ra mồ hôi nách phải làm sao? – Điều trị dứt điểm như thế nào?
5 (100%) 3 votes

Please follow and like us:

Ý kiến chuyên gia

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial