Trung tâm tư vấn 0988.384.066

Mẹo trị đổ mồ hôi tay chân đơn giản hiệu quả tại nhà

Đổ mồ hôi tay chân trong thời gian dài thường là do rối loạn chức năng hệ thần kinh thực vật. Đây là căn bệnh khá phức tạp, tuy nhiên lại hoàn toàn có thể được kiểm soát hiệu quả nếu trị ngay từ sớm bằng các phương pháp tự nhiên dưới đây.

Các mẹo dân gian trị đổ mồ hôi tay chân hữu hiệu

Ngâm hoặc chườm, xông muối trắng

Muối có tác dụng làm sạch và săn da, do vậy có thể giúp hạn chế lượng mồ hôi tay chân tiết ra. Tiến hành như sau:

– Ngâm muối: Lấy 1 thìa canh muối trắng hòa tan với lượng nước ấm vừa đủ trong 1 chiếc chậu nhỏ; sau đó ngâm tay chân trong khoảng 15 phút, lau khô. Thực hiện hàng ngày trước khi đi ngủ.

– Chườm muối: Rang muối trên chảo đến khi ấm, gói vào tấm vải sạch rồi chườm lên tay chân.

– Xông muối: Rang muối trắng trên chảo đến khi thấy muối nóng và bốc hơi, sau đó hơ, xông tay chân phía trên chảo.

Muối trắng là cách trị đổ mồ hôi tay chân rất hiệu quả

Tắm nước lá chè xanh

Ngoài giúp làn da luôn khỏe đẹp và tươi trẻ thì nước lá chè xanh còn có tác dụng se khít lỗ chân lông, kháng khuẩn, từ đó giúp trị đổ mồ hôi tay chân, đồng thời làm giảm mùi khó chịu.

Tiến hành: Mua 1 bó lá chè xanh không quá già, rửa sạch vò nhẹ sau đó cho vào hãm trong nước nóng khoảng 15 phút; hòa loãng nước lá chè để tắm hàng ngày.

Ngoài tắm thì uống nước lá chè xanh mỗi ngày cũng giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ làm giảm đổ mồ hôi tay chân từ bên trong.

Tắm chè xanh mỗi ngày là cách trị đổ mồ hôi tay chân đơn giản

Uống hoặc ngâm nước lá lốt

Đây là mẹo trị đổ mồ hôi tay chân rất nhiều người biết tới và áp dụng thành công. Cách tiến hành cũng khá đơn giản như sau:

– Cách 1: Lấy lá, thân, rễ lá lốt đem rửa sạch, để ráo, sao vàng hạ thổ và sắc lấy nước uống trong 7 ngày liên tục. Ngưng khoảng 4 – 5 ngày sau đó dùng thêm 1 đợt 7 ngày nữa.

– Cách 2: Lấy lá lốt rửa sạch, nấu cùng 1 chút muối trắng. Để nguội bớt sau đó ngâm tay chân hàng ngày.

– Cách 3: Dùng lá lốt chế biến thành những món ăn ngon dùng hàng ngày như: chả lá lốt, canh cà lá lốt, thịt rang lá lốt…

Có nhiều cách trị đổ mồ hôi tay chân từ lá lốt

Uống nước lá dâu tằm

Ngoài lá lốt thì lá dâu tằm cũng được dân gian ta sử dụng rất phổ biến để trị chứng đổ mồ hôi tay chân. Chỉ bằng cách hái 1 nắm lá dâu tằm đun sôi lấy nước uống hàng ngày là có thể giúp giảm mồ hôi hiệu quả. Ngoài ra, bạn cũng có thể nấu lá dâu tằm cùng với lá lốt, hạt sen và một chút đường để dễ uống hơn, đồng thời làm tăng tác dụng trị bệnh.

Uống nước lá dâu tằm hàng ngày giúp trị đổ mồ hôi tay chân

Xông ngải cứu

Ngải cứu là một loại cây có rất nhiều công dụng, vừa dùng để làm tăng hương vị cho các món ăn, vừa là thành phần không thể thiếu trong nhiều bài thuốc quý trị bệnh tiêu hóa, da liễu, thần kinh. Ngoài ra, loại cây nhỏ bé, dễ tìm này còn có tác dụng chữa bệnh đổ mồ hôi tay chân rất tốt.

Tiến hành: Cho vài cây ngải cứu vào bát tô, đốt sau đó hơ tay chân trên hơi khói nóng bốc lên. Tinh dầu từ ngải cứu có tác dụng cải thiện tình trạng hư hàn – nguyên nhân gây chứng đổ mồ hôi tay chân theo đông y.

Tinh dầu ngải cứu có tác dụng tốt trong trị đổ mồ hôi tay chân

Trị đổ mồ hôi tay chân bằng thảo dược tự nhiên – Tư vấn từ chuyên gia

Các mẹo dân gian ở trên tuy đơn giản, ai cũng có thể thực hiện được, tuy nhiên chỉ làm giảm tiết mồ hôi tạm thời. Để đạt hiệu quả cao và bền vững, chúng ta cần tác động trực tiếp vào nguyên nhân chính gây đổ mồ hôi tay chân đó là rối loạn hệ thần kinh thực vật. Theo nhiều nghiên cứu khoa học trên thế giới, các thảo dược truyền thống, tiêu biểu là Thiên môn đông, Sơn thù du, Hoàng kỳ có tác động tốt đến hệ cholinnergic, giúp ổn định hoạt động của hệ thần kinh thực vật, điều hòa thân nhiệt, làm mát cơ thể, từ đó giúp giảm tiết mồ hôi tay chân hiệu quả. Thêm vào đó, Sơn thù du còn được biết đến với khả năng làm se khít lỗ chân lông và chống nhiễm khuẩn, nhờ vậy còn giúp da khỏe hơn và hạn chế mùi mồ hôi khó chịu.

Giáo sư Hoàng Bảo Châu –Nguyên viện trưởng viện YHCT Việt Nam cũng đã khẳng định tác dụng của 3 loại thảo dược này và khuyên người bệnh nên sớm sử dụng để làm giảm mồ hôi tay chân an toàn mà hiệu quả. Bạn có thể lắng nghe trực tiếp tư vấn từ giáo sư trong video ngay sau đây.

Tư vấn trị đổ mồ hôi tay chân từ GS. Châu và kinh nghiệm thực tế của người bệnh

Nhờ dùng sản phẩm có chứa thảo dược Thiên môn đông, Sơn thù du, Hoàng kỳ mà hàng ngàn người đã giảm tiết mồ hôi tay chân hiện quả, không lo tái phát. Nếu bạn muốn được tư vấn chi tiết hơn về giải pháp này, hãy gọi ngay đến số 0988.384.066, chúng tôi sẽ hỗ trợ trực tiếp cho bạn.

Lối sống khoa học giúp trị đổ mồ hôi tay chân

Bệnh tật cải thiện nhanh hay chậm ngoài phương pháp điều trị còn phụ thuộc rất nhiều vào lối sống hàng ngày. Bởi vậy, để giảm tiết mồ hôi tay chân tối ưu, bạn cũng cần xây dựng cho mình một chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt khoa học, cụ thể là:

– Kiểm soát tốt cảm xúc, tránh căng thẳng, lo lắng, stress, tránh thức khuya.

– Tránh dùng chất kích thích như thuốc lá, rượu bia, cà phê.

– Hạn chế ăn thức ăn, gia vị cay nóng như tỏi, tiêu, ớt, gừng, xả…

– Uống đủ nước, khoảng 2 – 3 lít/ ngày.

– Tạo môi trường sống thoáng mát, độ ẩm phù hợp.

– Vệ sinh sạch sẽ, thấm mồ hôi thường xuyên để cơ thể luôn khô thoáng giảm mùi và nguy cơ viêm da.

Để trị đổ mồ hôi tay chân chúng ta có rất nhiều cách, tuy nhiên để đạt kết quả vừa nhanh, vừa bền vững, lại vừa an toàn thì đòi hỏi người bệnh cần khéo léo lựa chọn và biết kết hợp nhiều liệu pháp phù hợp thì hiệu quả mang lại sẽ bền vững hơn.

Ds. Thu Trang

Nguồn tham khảo;

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4027291/

Mẹo trị đổ mồ hôi tay chân đơn giản hiệu quả tại nhà
5 (100%) 3 votes

Please follow and like us:
Ngày đăng: 20 Tháng Mười Hai, 2018

Viết bình luận

Ý kiến chuyên gia

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial