Trung tâm tư vấn 0988.384.066

7 mẹo chữa mồ hôi tay chân giúp đánh bay mồ hôi và mùi khó chịu

Trị mồ hôi tay chân hiệu quả ngay tại nhà, bạn đã bao giờ tự thực hiện thành công?. Mồ hôi kèm mùi khó chịu vẫn tiếp tục đeo bám bạn mỗi ngày dù đã áp dụng vô vàn phương pháp?. Đừng lo lắng, tất cả mọi vấn đề trên sẽ được tháo gỡ chỉ bằng 7 mẹo chữa mồ hôi tay chân rất đơn giản ngay dưới đây. 

Khám phá 7 mẹo chữa mồ hôi tay chân tại nhà đơn giản, hiệu quả

Muối trắng

Muối trắng là nguyên liệu rất dễ kiếm nhưng có tác dụng sát khuẩn và làm săn da để ngăn tiết mồ hôi tay chân cực kỳ hiệu quả. Mỗi ngày, bạn hãy thực hiện theo một trong 3 cách sau:

– Hòa tan 1 thìa canh muối trắng trong nước ấm vừa đủ, ngâm tay chân khoảng 15 phút sau đó lau khô.

– Rang muối đến khi nóng, gói vào túi vải sạch rồi chườm lên tay chân.

– Rang muối trên chảo nóng sau đó hơ tay chân trên hơi nóng bốc lên.

Mẹo chữa mồ hôi tay chân đơn giản mỗi ngày với muối trắng

Lá lốt

Đây là mẹo chữa mồ hôi tay chân được sử dụng khá lâu đời trong dân gian. Bạn có thể sắc lá lốt để lấy nước uống hoặc ngâm tay chân đều cho hiệu quả tốt. Dưới đây là 2 cách phổ biến hiện nay:

– Lá lốt tươi 30g giữ nguyên toàn cây, rửa sạch, cho vào nồi, thêm 1 lít nước và một ít muối rồi đun sôi trong 3 phút, sau đó để nguội đến khi nước ấm thì dùng ngâm tay chân. Thực hiện liên tục 5 – 7 ngày, mỗi tối trước khi đi ngủ.

– Lá lốt tươi 30g đem rửa sạch, cắt thành từng khúc nhỏ rồi sao vàng hạ thổ. Mỗi ngày lấy một nắm nhỏ sắc lấy nước uống liên tục trong 1 tuần, ngừng 4 – 5 ngày rồi loại uống tiếp thêm 7 ngày nữa.

Lá chè xanh

Lá chè xanh có chứa lượng lớn hợp chất tanin giúp làm săn da, thu nhỏ lỗ chân lông và các chất kháng khuẩn tự nhiên, từ đó ngăn không cho mồ hôi tay chân tiết ra bên ngoài, đồng thời giảm mùi khó chịu. Lấy một nắm chè xanh, rửa sạch, vò nhẹ sau đó cho vào nước đun sôi trong 15 phút, chờ nguội bớt và ngâm chân mỗi ngày 30 phút. Nếu không có sẵn lá chè tươi bạn có thể dùng trà xanh thay thế.

Ngải cứu

Theo Đông y, tinh dầu trong ngải cứu có tác dụng làm ấm tứ chi, trị chứng hư hàn do vậy khắc phục được căn nguyên gây đổ mồ hôi tay chân. Cách thực hiện cũng khá đơn giản, bạn chỉ cần cho ngải cứu vào bát sứ, thêm vài hạt muối, đốt cho bát nóng lên rồi hơ cả bàn tay, bàn chân vào hơi nóng bốc lên.

Xông chân bằng ngải cứu là cách trị mồ hôi tay chân hiệu quả

Cây dâu tằm

Thêm một cách chữa mồ hôi tay chân vô cùng đơn giản, hiệu quả mà bạn nên bỏ túi ngay cho mình là sử dụng lá dâu tằm. Lấy lá dâu tằm non đun sôi lấy nước uống hằng ngày hoặc kết hợp cùng lá lốt, hạt sen, đường phèn nấu cùng cho dễ uống.

Chanh tươi

Với chanh tươi bạn có thể thực hiện theo một trong 2 cách sau:

– Trộn nước cốt chanh cùng rượu trắng hoặc muối, xoa nhẹ nhàng khắp lòng bàn tay, bàn chân. Để yên trong khoảng 15 – 20 phút cho hỗn hợp thấm sâu vào da rồi rửa sạch.

– Giữ vỏ chanh, phơi khô rồi nghiền thành bôt mịn, mỗi ngày trước khi đi ngủ lấy một ít massage nhẹ nhàng lòng bàn chân để giảm mồ hôi.

Bộ 3 thảo dược Thiên môn đông, Sơn thù du, Hoàng kỳ

Thực tế, chứng tăng tiết mồ hôi tay chân xảy ra là do hệ thần kinh thực vật điều khiển hoạt động của các tuyến mồ hôi toàn cơ thể bị kích thích quá mức. Bởi vậy, muốn giảm được mồ hôi thì cần tác động trực tiếp vào yếu tố căn nguyên này.

Kết quả nghiên cứu tại viện Dược liệu, Đại học Bundelkhand, Ấn Độ đã chứng minh được rằng, thành phần flavonoid và vitamin E trong thảo dược Thiên môn đông có khả năng làm dịu thần kinh, giảm sự hưng phấn của hệ giao cảm nên mang lại tác dụng giảm tiết mồ hôi tự nhiên bền vững. Ngoài ra, thảo dược này còn giúp điều hòa thân nhiệt, tăng sinh tân dịch để bù lại lượng nước bị mất đi qua mồ hôi, kháng khuẩn và chống viêm hiệu quả.

Hiện nay, để đảm bảo tiện lợi khi sử dụng, các nhà khoa học đã cho ra đời viên uống Hòa Hãn Linh kết hợp đồng thời Thiên môn Đông cùng 2 thảo dược chuyên trị mồ hôi nhiều khác là Sơn thù duHoàng kỳ. Điều này đã tạo nên một giải pháp tác động sâu trực tiếp vào căn nguyên gây bệnh, đồng thời giúp săn se thu nhỏ lỗ chân lông, tăng sức đề kháng của cơ thể để chống lại mệt mỏi, đuối sức, mất nước… do ra nhiều mồ hôi.

Nhận định về giải pháp thảo dược chữa mồ hôi tay chân này, GS. Hoàng Bảo Châu – Nguyên Viện trưởng Viện Y học cổ truyền Việt Nam chia sẻ:

GS. Hoàng Bảo Châu phân tích vai trò của thảo dược trị mồ hôi tay chân

Xem thêm: Thông tin về sản phẩm thảo dược hỗ trợ giảm tiết mồ hôi Hòa Hãn Linh

Lời khuyên về lối sống giúp khắc phục tình trạng mồ hôi tay chân

Đôi khi chỉ những thay đổi nhỏ trong chế độ ăn uống, sinh hoạt hằng ngày cũng giúp bạn đối phó tốt hơn với tình trạng tăng tiết mồ hôi tay chân, do vậy song song với 7 phương pháp nêu trên, người bệnh nên:

– Luôn giữ cho cơ thể mát mẻ, thông thoáng bằng cách chọn những bộ quần áo rộng rãi, nhẹ nhàng làm từ chất liệu dễ thấm mồ hôi; uống nhiều nước tối thiểu 8 ly/ngày, ăn nhiều rau xanh, củ quả tươi, ngũ cốc nguyên hạt, nước ép trái cây…

– Tránh xa các tác nhân gây kích thích tuyến mồ hôi như rượu, bia, thuốc lá, cà phê, trà đặc, đồ ăn cay nóng, gia vị nặng mùi, yếu tố tâm lý căng thẳng, lo âu, stress quá độ…

– Học cách sử dụng giày vớ khoa học, không mang giày quá chật nên chọn giày vải hoặc giày da thoáng khí và thay thế luân phiên mỗi ngày một đôi, tất vớ cũng cần thay mới tối thiểu 1 lần/ngày

– Giữ vệ sinh sạch sẽ, mỗi tuần tẩy da chế ở bàn chân 1 lần, hằng ngày thường xuyên rửa sạch, lau khô mồ hôi tại lòng bàn tay, bàn chân để tránh kích ứng da và mùi hôi khó chịu phát triển.

Rất đơn giản, dễ thực hiện, không tốn nhiều thời gian, kinh phí và sức lực mà có thể giảm được mồ hôi hiệu quả, vậy còn chần chừ gì nữa mà không nhanh chóng áp dụng ngay 7 mẹo chữa mồ hôi tay chân trên. Nếu cần hỗ trợ thêm, bạn đừng ngần ngại gọi cho chúng tôi trực tiếp qua điện thoại hoặc zalo tới số 0988.384.066 để được tư vấn chi tiết.

Ds. Hồ Hà

Nguồn tham khảo:

https://www.homeremedyhacks.com/26-effective-home-remedies-sweaty-hands-feet/

7 mẹo chữa mồ hôi tay chân giúp đánh bay mồ hôi và mùi khó chịu
5 (100%) 3 votes

Please follow and like us:
Ngày đăng: 22 Tháng Ba, 2019

Viết bình luận

Ý kiến chuyên gia

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial